Pausa en el Estudio

Muchas veces escuchamos la palabra autonomía y pensamos que es sinónimo de independencia. Dejarlos estudiar solos, vestirse solos, realizar trayectos de traslado solos, entre otras tareas que no consideran el acompañamiento de un adulto.  Para nuestro colegio, la autonomía es más que eso. Como institución intencionamos la autonomía desde 3 ámbitos diferentes:   Emocional Es la capacidad que permite afrontar 
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“ ¿Viste las Redes Sociales? – Pregunta una mujer a su colega por reunión en Meet.  – No he tenido tiempo ¿Por qué? – Mira a su colega con interés  – ¡ Al fin nos levantaron la cuarentena! – Sonríe feliz, aunque rápidamente su sonrisa se acaba. – Ahora tendré que ver cómo lo haré con los niños los días 
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A un poco más de un año desde que comenzó la pandemia del COVID 19, todos hemos experimentado más de algún efecto producido por los cambios de vida y confinamiento. Diversas investigaciones indican que: 1. Los cambios que implican el confinamiento y aislamiento han generado alteraciones psicológicas en las personas. 2. Estas alteraciones se dan no solo en el ámbito 
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Los niños y jóvenes han descubierto más que nunca los desafíos ocultos de teleestudiar debido a la cuarentena. Los profesores ya no están presentes para indicarles horarios y deberes a diario y de forma presencial. Ya no se estudia en el centro escolar, sino en casa. Pero, ¿cómo afecta esta imprevista y novedosa situación a los niños y jóvenes? Quizás 
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Mantenernos tranquilos y calmados en muy importante en la vida e influye directamente en la capacidad de concentración y estudio. Si nuestra mente está preocupada o estresada, le resulta muy difícil concentrarse en lo que realmente queremos y aprender. Es por esto, y sobretodo en estos tiempos en que el confinamiento probablemente ha afectado nuestro estado de ánimo, es fundamental 
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Una pausa activa es un momento de actividad corporal que permite un cambio en la rutina de estudio y trabajo, donde se pueden combinar una serie de movimientos que impulsan y fortalecen los sistemas músculo-esquelético, cardiovascular, respiratorio y cognitivo. ¿Por qué realizar pausas activas? Las pausas activas permiten recuperar energía, mejorar el desempeño e influir en la atención de quien 
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