Workshop des Unterstützungsteams zur Selbstfürsorge

Die Psychologinnen unseres Untersützungsteams hatten n alle Erziehungsberechtigten der DSV zum Online-Workshop “Cuidándonos para cuidar” eingeladen, der am 7. April stattfand. Ziel war es, den Familien Rüstzeug mit zu geben für das Leben in diesen komplexen Zeiten.

Amanda Martínez, Tania Vallejos und Karin Mieth erklärten, welche Auswirkungen der Lockdown, die Unsicherheit und der Stress auf unseren Gesundheitszustand hat.

Die Psychologinnen luden die TeilnehmerInnen ein, Atem- und Entspannungsübungen auszuprobieren, die Sinne und Emotionen zu aktivieren. All dies kann, so gut wie möglich durch diese Zeit zu kommen und schwierige Momente zu bewältigen.

Es gab ebenfalls Raum für den Austausch, und um auf die Fragen der Eltern einzugehen. Weiterhin wurde auf den Blog „Bei die Zuhause“ hingewiesen, auf den das Unterstützungsteam der DSV regelmäßig hilfreiches Material stellt.

Hier einige Rückmeldungen der Eltern:

  • Muy bueno el taller. Gracias!!
  • Se agradece la ayuda constante emocional
  • Me encantó el taller, muchos tips y la ruleta de las emociones la voy a hacer gigante para usarla con las niñitas que muchas veces no saben identificar las emociones. Me encanta el colegio que elegimos!!! Tengo más admiración que quejas hacia el colegio. Los diferencia la cercanía que hacen comunidad, y eso no lo han perdido, gracias. 
  • Excelente taller, muy bien conducido, con variedad de temas interesantes y ejercicios que son para todos muy útiles.
  • Hacen comunidad, y eso no lo han perdido. Gracias!
  • Un lindo equipo de expositoras, muchas gracias!!!
  • Un taller excelente, rescato las diferentes herramientas muy interesante que fueron abordadas para hacerlas en casa con la familia

Wir hoffen, dass wir dieses Angebot der Begegung und Begleitung für die DSV-Gemeinschaft bald wiederholen können.

Mehr Information:

Acompañándote en casa – Blog del Equipo de Apoyo

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