Acompañándote en el Aprendizaje

Aprender es una maravillosa tarea, pero no tan fácil si no se cuenta con las estrategias adecuadas. Y en este contexto, desde casa, puede ser un gran desafío.

Para acompañarlos en este camino, les presentaremos estrategias que mejorarán tu desempeño académico y consejos para sacar el máximo provecho tanto del espacio como del tiempo dedicado al estudio para hacerlo más eficaz.

Sí bien estudiar es importante, descansar del estudio también lo es pues la excesiva exposición a la pantalla puede causar más daño del que pensamos. Es por esto, que queremos compartirles propuestas de actividades cortas y entretenidas que les permitan descansar y recuperar la concentración tras un período prolongado de estudio.

Padres y estudiantes, cada uno en su nivel, podrán sumar esfuerzos para alcanzar las metas académicas.

Hábitos y Técnicas de Estudio

Toma de apuntes

Recordar todo lo que el profesor explica es un desafío muy grande. Parece más seguro ir registrando aquellas ideas importantes o las que nos parezcan interesantes. Pero ¿cómo escribir y seguir poniendo atención a lo que explican? ¿Cómo escribir tan rápido como para alcanzar a anotar todo lo que dice el profesor? La toma de apuntes es una estrategia de 

Hábitos de estudio en casa

Tener buenos hábitos de estudio significa organizar el tiempo para realizar las actividades escolares de manera eficiente y sin estrés. Generan mayores posibilidades de eficacia y rendimiento y permite asimilar más conocimientos con menor esfuerzo y menos tiempo. ¿Suena perfecto no? El hábito de estudio es una rutina y como tal debe llevarse a cabo siempre en el  mismo lugar, 

Descanso en el Estudio

Meditación y respiración consciente

Mantenernos tranquilos y calmados en muy importante en la vida e influye directamente en la capacidad de concentración y estudio. Si nuestra mente está preocupada o estresada, le resulta muy difícil concentrarse en lo que realmente queremos y aprender. Es por esto, y sobretodo en estos tiempos en que el confinamiento probablemente ha afectado nuestro estado de ánimo, es fundamental 

Pausas activas

Una pausa activa es un momento de actividad corporal que permite un cambio en la rutina de estudio y trabajo, donde se pueden combinar una serie de movimientos que impulsan y fortalecen los sistemas músculo-esquelético, cardiovascular, respiratorio y cognitivo. ¿Por qué realizar pausas activas? Las pausas activas permiten recuperar energía, mejorar el desempeño e influir en la atención de quien 

¡Contactate con nosotros!