Author: Stephanie Stowhas

Esta semana queremos reflexionar respecto de la relevancia de la comunicación no verbal y paraverbal en nuestras relaciones, sobretodo pensando en que estamos viviendo una distancia física que no tiene porque ser social o afectiva. Mirar esto, nos permite comprender lo que el otro nos quiere comunicar, cómo detectar señales para cuidarme y cuidar a mi comunidad (curso, amigos y 
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… la distancia es física, no social En el marco de nuestra campaña “No te pierdas de vista, no me pierdas de vista” esta semana continuamos trabajando para motivar la participación de nuestra comunidad en fomentar el uso de la cámara en clases virtuales, con énfasis en lo importante de vernos y de estar conectados. ¡Vernos nos hace bien! ¡Nos 
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La lectura es una habilidad mucho más compleja que simplemente juntar los sonidos de las letras… a ese proceso se le conoce como decodificar. Leer, implica una gran actividad del cerebro que es quien interpreta y da significado a aquello que leemos. Con los años y la práctica, el cerebro reconoce algunos patrones visuales y no requiere interpretar letra a 
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La atención consiste en concentrarnos de forma selectiva y sostenida sobre uno o más estímulos. Este tipo de atención requiere un enorme gasto de energía, por esa razón, el mantener el foco de atención de forma sostenida  exige un gran esfuerzo y produce un efecto agotador sobre nosotros. La habilidad de concentrar nuestra atención de forma sostenida y consciente la empezamos 
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El cerebro cada día nos sorprende y es capaz de hacer mucho más de lo que pensamos. Lo importante es mantenerlo siempre activo y estimulado. ¡Te invitamos a hacer estas actividades que desafiarán tu memoria!
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Queremos que ustedes hagan este espacio junto a nosotros poniendo a prueba su imaginación. ¿Qué desafíos crees que podrían hacer tus compañeros? ¡Te invitamos a colaborar con nosotros!
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Carlos Montes, La tercera Expertos aconsejan limitar el uso de redes sociales y tener un tiempo de desconexión, en medio de lo que han llamado «obesidad digital». Debido a la actual pandemia de coronavirus, se ha producido un aumento considerable en la interacción por redes sociales, ha crecido el flujo de información y en muchos casos, se ha producido una 
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Cuidarnos mutuamente en un período de confinamiento pone a prueba nuestra fortaleza y nuestra tolerancia, sobre todo ante una situación cuyo control escapa a nuestras manos. La pérdida transitoria de la libertad de desplazamiento nos hace recurrir casi exclusivamente a las redes sociales para comunicarnos con nuestros amigos (as), por lo que debemos tener especial cuidado no sólo en el 
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Sabemos que las Redes Sociales son parte de la vida de prácticamente todos los jóvenes y adolescentes, y cada día más, son parte de la vida de los adultos. Todos podemos correr riesgos al ser parte de ellas, por eso el autocuidado es fundamental en su uso y el desarrollo de este autocuidado debe iniciarse desde que los niños o 
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